螺旋藻的作用(螺旋藻的作用和功效)

2020年1月31日13:09:57 发表评论

螺旋藻的作用

螺旋藻的作用

常吃螺旋藻的好处:
1、防治高脂血症
螺旋藻粉中含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸和亚麻酸占总脂肪酸的45%,两者是构成细胞膜线粒体内磷脂的重要成分,可以防止总胆固醇和甘油三脂在肝脏、血管中大量堆积,避免损害心血管的正常生理功能。
2、调节血糖
螺旋藻粉含营养丰富,是碱性食品,能给人体提供营养又可改变酸性体质,调整新陈代谢活动。与灵芝搭配食用,可以调节血糖,对糖尿病病情的稳定有显著效果。
3、抗衰老
自由基是人体衰老和疾病的根源之一,超氧化物歧化酶(SOD)可以催化歧化反应减少自由基。螺旋藻粉可以减轻运动引起的氧自由基损伤,保护细胞膜结构,有抗运动疲劳作用。
4、护理肠胃
大部分胃病患者均属胃酸过多,导致胃炎、胃溃疡等疾病,而螺旋藻粉是碱性食品,螺旋藻粉内含有很高的植物性蛋白以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等,这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效,特别适用于肠胃患者。

TIPS:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。

螺旋藻的作用和功效

螺旋藻的作用和功效

螺旋藻以其全面均衡的营养和极高的防病保健价值受到全世界众多科学家和国际组织的关注和高度评价。营养学家和医药学家称它是“地球上的营养冠军”、“药源新星”。

世界卫生组织认定螺旋藻为“人类21世纪最佳保健品”和“未来超级营养食品”;联合国教科文组织推荐螺旋藻为“明天最理想、最完美的食品”;联合国粮农组织也郑重地向全世界推荐“螺旋藻是人类未来最优良的食物资源和未来食粮”。

螺旋藻的应用

1、用于食品加工

利用螺旋藻开发出了多种多样的食品,均是将螺旋藻干粉或提取液原料添加到常规食物或饮料中制成,各有特色。已报道的产品主要有酱油、酸奶、果冻、饮料及面条等。

2、用作饲料添加剂

58彩票app螺旋藻因其含有丰富的蛋白质和氨基酸,并富含多种微量元素,现已作为饲料添加剂被广泛应用于动物饲料中,有研究者报告了这种新型绿色饲料添加剂在水产养殖、畜牧生产中的应用。研究表明,添加4%的螺旋藻-黄秋葵精粉可提高南美白对虾的生长性能。

3、用作生物能源

58彩票app早在20世纪70年代,由于石油危机的发生,对于清洁、无污染、可再生的生物能源的关注已经成为热点,尤其是生物氢能的制备。许多国家纷纷投入大量的人力和物力研究生物制氢技术,积累了大量的研究成果。

研究发现,螺旋藻相对于其他生物产氢材料而言,具有光合作用效率高,生长繁殖快,氢酶活性高,持续放氢的时间长的特点,是研究生物放氢的理想材料之一。 

参考资料来源:-螺旋藻

螺旋藻的作用和副作用

螺旋藻的作用和副作用

螺旋藻的副作用主要有:

1、引起过敏:有一部分人的皮肤会对螺旋藻过敏,脸上其它地方会出现类似红疹的皮肤病。

2、腹痛腹泻::腹痛腹泻是人们吃螺旋藻以后最常出现的一种副作用,因为螺旋藻是一种具有强效排毒功效的保健食材,人们在食用以后会加快身体内淤积废物和毒素的代谢,也会对人们的肠胃形成明显刺激,这时就容易让人们出现腹痛腹泻的症状。

3、轻微发烧:螺旋藻中的高蛋白质含量会加快新陈代谢,从而提高身体的温度。 

4、深绿色排泄物:螺旋藻会促进结肠中废物的排出,因此可能会引起大便颜色变深。此外,由于螺旋藻中含有很多的叶绿素, 因此排泄物的颜色也会变绿。

5、兴奋: 蛋白质转化为热能的时候可能会引起暂时的亢奋。 

6、流汗和皮肤瘙痒:在结肠清洗过程会短暂出现。

7、困倦及食欲不振:螺旋藻具有排毒功能,排毒过程可能会产生困倦及食欲不振现象。

螺旋藻,亦称 “节旋藻”。蓝藻纲,颤藻科,由单细胞或多细胞组成的丝状体,体长200-500μm,宽5-10μm,圆柱形,呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲,形如钟表发条,约38种,多数生长在碱性盐湖。螺旋藻含丰富的蛋白质、类胡萝卜素、B族维生素等微量营养素,具有提高免疫功能,降低血脂等功效。

螺旋藻属于“资源类保健品”,其生长对自然环境有及其苛刻的要求,人工养殖的螺旋藻生物指标远不及天然生长的螺旋藻。而全球仅有三个湖泊能天然生长螺旋藻:非洲乍得湖、墨西哥TEX-COCO湖和中国丽江程海湖。而我国程海湖作为一个高原封闭性内陆湖泊,天然螺旋藻的产量也受到一定限制。

螺旋藻服用禁忌:

对于没有质量问题的螺旋藻产品,消费者在购买和使用当中,应对其功效、适宜人群等多做了解,科学服用。螺旋藻产品有一定的适宜人群,对体质比较敏感的老人、儿童及孕妇,需要谨慎选择。例如正处于发育期的儿童是不适合吃螺旋藻的,不然会加重肠胃负担,容易导致腹泻腹痛,对儿童身体发育和身体健康都十分不利。

参考资料来源:—螺旋藻

参考资料来源:凤凰网— 天然螺旋藻稀缺致市场供求失衡

参考资料来源: 凤凰网资讯—消费者应理性对待螺旋藻

螺旋藻的作用与功效

螺旋藻的作用与功效

螺旋藻安全无毒,适合长期食用;螺旋藻的功效与作用:
1、提高免疫力。2、改善身体疲劳、抗缺氧;
3、调节血脂,降低胆固醇,从而可以降低高血压和预防心脏病;
4、辅助预防胃炎、胃溃疡。
5、抑止肿瘤。含丰富的抗肿瘤因子——藻篮蛋白和藻多糖,有效阻止肿瘤细胞转移和扩散;
6、为人体提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质,解决营养不良问题;
7、含丰富的铁质和叶绿素,改善贫血状况效果显著;
8、螺旋藻能为肝病患者提供高蛋白质和高维生素,从而使病人得到改善和好转;
9、高蛋白、低脂肪、富含天然植物性维生素,有助于清除体内毒素、美容护肤、纤体瘦身;
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。

螺旋藻

螺旋藻

螺旋藻以其全面均衡的营养和极高的防病保健价值受到全世界众多科学家和国际组织的关注和高度评价。营养学家和医药学家称它是“地球上的营养冠军”、“药源新星”。

世界卫生组织认定螺旋藻为“人类21世纪最佳保健品”和“未来超级营养食品”;联合国教科文组织推荐螺旋藻为“明天最理想、最完美的食品”;联合国粮农组织也郑重地向全世界推荐“螺旋藻是人类未来最优良的食物资源和未来食粮”。

螺旋藻的应用

1、用于食品加工

利用螺旋藻开发出了多种多样的食品,均是将螺旋藻干粉或提取液原料添加到常规食物或饮料中制成,各有特色。已报道的产品主要有酱油、酸奶、果冻、饮料及面条等。

2、用作饲料添加剂

螺旋藻因其含有丰富的蛋白质和氨基酸,并富含多种微量元素,现已作为饲料添加剂被广泛应用于动物饲料中,有研究者报告了这种新型绿色饲料添加剂在水产养殖、畜牧生产中的应用。研究表明,添加4%的螺旋藻-黄秋葵精粉可提高南美白对虾的生长性能。

3、用作生物能源

早在20世纪70年代,由于石油危机的发生,对于清洁、无污染、可再生的生物能源的关注已经成为热点,尤其是生物氢能的制备。许多国家纷纷投入大量的人力和物力研究生物制氢技术,积累了大量的研究成果。

研究发现,螺旋藻相对于其他生物产氢材料而言,具有光合作用效率高,生长繁殖快,氢酶活性高,持续放氢的时间长的特点,是研究生物放氢的理想材料之一。 

参考资料来源:-螺旋藻

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